250H Joogaopettajakoulutus Oulussa

SEURAAVAN KOULUTUKSEN ALOITUS JULKAISTAAN PIAN!

Onko mielessäsi uusi ammatti joogaopettajana?
Ensimmäinen ja paljon toivottu Pop Upin 250 tunnnin joogaopettajakoulutus alkaa lokakuussa 2020. Haku koulutukseen on nyt auki – lue tästä lisää ja hae mukaan!
Opetamme asiakkaille ja koulutuksissa arvojemme ilo, yhteenkuuluvuus sekä turvallisuus- mukaisesti eli anatomisesti turvallisesti linjattua joogaa. Vaikka koulutuksessa on paljon teoriatietoa niin joogafilosofiasta, historiasta ja anatomiasta, koulutuksen tarkoitus ei ole käydä kokonaan ihmisen anatomiaa, fysiologiaa ja biomekaniikkaa läpi vaan opettaa tuleva joogaopettaja ymmärtämään mitkä asiat ovat joogaharjoituksen kannalta tärkeitä, miten ne käyttäytyvät harjoituksessa ja miten motivoida oppilasta harjoittelemaan omaa kehoaan kunnioittaen ja turvallisesti, omalla tasollaan. Yhtä lailla haluamme viedä eteenpäin joogan filosifiaa ja historiaa, mihin kaikki harjoittelu pohjaa. Koulutus sisältää myös runsaasti käytännön harjoittelua niin opettajan johdolla, pienryhmissä, itse ohjaten kuin omatoimisesti. Koulutuksemme ei opeta minkään tietyn koulukunnan joogaa vaan pyrimme tarjoamaan tuleville opettajille mahdollisimman monipuolisen kokonaisuuden joogaopettajan perusopinnoiksi.
MODUULIEN AJANKOHDAT:
RYHMÄ I 20-21
1. moduuli: 2-4.10.2020
2. moduuli: 20-22.11.2020
3. moduuli: 8-10.1.2021
4. moduuli: 19-21.2.2021
5. moduuli: 9-11.4.2021
6. moduuli: 14-16.5.2021
7. moduuli: 9-11.7.2021
Opetus tapahtuu Oulun lähellä Kiimingin Urheilijoiden suuressa peilisalissa ja kaikki tarvittavat välineet saat koulutuksen ajaksi Pop Upilta. Lähiopetusta koko koulutuksen aikana on 200h (tähän ei lasketa taukoja). Lisäksi 50h etätehtäviä, kotiläksyjä sekä opetusharjoittelu ja loppukoe kirjallisena ja omaa ryhmää opettaen.
Koulutuksessa saat heti ensimmäisellä kerralla kattavan manuaalin ja kuvapankin, käyttöoikeuden Pop Upin videopalveluun omaa harjoittelua varten sekä pääsyn ryhmän omaan salaiseen FB- ryhmään. Koulutus tulee myös olemaan Pop Up Yoga Finlandin pääasiallainen rekrytointikanava!
Koulutuksen pääopettajina toimivat Pop Upin Maria ja Katja. Lisää opettajista alempana.
Koulutuksen hinta on 2900€ sis alv (alv erottelun saat laskun mukana). Koulutuksen voi maksaa osissa ilman eri kustannuksia ja haku koulutukseen avataan N Y T! Kannattaa olla nopea ja laittaa vapaamuotoinen hakemus Marialle maria@popupyogaoulu.com Vastaan mielelläni myös kaikkiin lisäkysymyksiin. Koulutusryhmä pidetään pienenä – 10 henkilöä joten saat vamasti henkilökohtaista opetusta.
MITÄ OPIT KOULUTUKSESSA?
Koulutus sisältää joogan historian ja filosofian opiskelua, anatomiaa, fysiologiaa ja biomekaniikkaa joogan kannalta, Koulutuksen jälkeen osaat opettaa joogaa sekä suunnitella turvalliset tuntirakenteet. Käymme läpi eri joogamuotoja sekä joogassa käytettävät välineet, vammat, raskausajan jooga, avustaminen sekä äänen- ja musiikin käyttö jooga tunnilla. Koulutuksen kesto on 250h joista 200h käydään seitsemällä lähijaksolla, tuntimäärään ei lasketa taukoja. 50 tuntia on opetusharjoittelua, kotitehtäviä ja jokaisella kurssilaisella on kaksi omaa joko lähikeskustelua tai online keskustelua opettajan kanssa, missä suunnitellaan yhdessä miten koulutuksesta on juuri sinulle hyötyä tulevaisuudessa.
Asanaharjoittelun lisäksi sukellamme joogan filosofiaan ja historiaan ja saat hyvät perustiedot joogafilosofiasta ja tutustut sen perusteoksiin. Tutustumme myös joogateksteihin ja joogiseen maailmankuvaan ja siihen ”Mitä jooga on”? Tulet opiskelemaan myös joogan etiikkaa, pranayamoja, keskittymis- ja meditaatioharjoituksia.
KENELLE?
250h edellyttää sinulta noin 250–300 opiskelu- ja ohjaustunnin panostusta koulutuksen aikana. Mukaan hakevilta toivotaan taustana 2–4 vuoden tiivistä joogan asanaharjoittelua.
KOULUTTAJAT
Kouluttajina toimivat Pop Upin pitkän linjan liikunta-alan konkarit Maria ja Katja.
Maria Kauppi on Pop Up Yoga Oulun ja Rovaniemen perustaja. Marian pitkä – melkeinpä elämän mittainen joogaura alkoi jo 13-vuotiaana (-93). Sen jälkeen mattoa on rullattu auki niin Kiinassa, Berliinissä kuin Kaliforniassa asuessa.
Kuntokeskuksista 1999 jumppahommista aloittaneen Marian joogan ohjauskokemusta ei ihan noin pitkältä ajalta löydy vaan joogan ohjaaminen alkoi vasta 2000- luvun alussa. Maria on Yoga Alliancen rekisteröimä joogaopettaja ja kouluttautunut Hathajooga ohjaajaksi, pilates opettajaksi sekä käynyt lukuisia workshoppeja ja koulutuksia niin Suomessa kuin ulkomaillakin. Viimeisimpänä isompana kokonaisuutena Villa Mandalan RYT 200 ja Tiibetiläinen äänimaljakoulutus. Tällä hetkellä Maria opiskelee myös oman mentorin Katja Liljan opastuksessa. Maria kouluttautuu vuosittain ja ylläpitää ammattitaitoaan osallistumalla workshoppeihin ja kursseille säännöllisesti. Maria on toiminut myös (FAF) Personal Trainerina vuodesta 2002 ja Trainereiden kouluttajana (FAF) vuodesta 2015.
Joogaa ei Marian tunneilla lokeroida vaan mennään fiiliksen mukaan – päivän tunteen mukana, Maria on mm. vienyt joogaa Crossfit saleille sekä Suomessa että ulkomailla! Marian tunnilla on tekemisen meininki – hyvällä fiiliksellä, rentoutumista ja turvallisuutta unohtamatta! Jooga menee päästä varpaisiin ja sinäkin tulet jäämään siihen koukkuun!
Marian ja koko Pop Upin meininkiä kuvastaa parhaiten Pop Upin arvot: ilo, yhteenkuuluvuus ja turvallisuus.
Katja Karppinen on Lahdesta syntyisin ja Rovaniemen kautta Ouluun kotiutunut joogaopettaja. Ryhmäliikuntaa Katja on ohjannut vuodesta -94 alkaen. Rovaniemen ammattikorkeakoulusta vuonna 2001 hän valmistui Kuntoutuksen ohjaajaksi. Ouluun hän muutti 2002 ja aloitti työskentelyn Oulun Edenin Hyvinvointipalveluissa tehden erilaisia ryhmäohjauksia, kuntotestauksia sekä yksilöhoitoja. Koulutetuksi hierojaksi Katja valmistui vuonna 2009, jonka lisäksi hän on käynyt useita erilaisia aromahieronta, intialaisen päähieronnan ja kuumakivihieronna kursseja.
Jooga ja pilates ovat olleet jo -90 luvun puolelta oma harrastuksensa, mutta intohimo joogaan syttyi 2010 liikuntakeskuksen järjestämän hathajooga –koulutuksen kautta. Viikko ohjelmaan tuli tämän jälkeen joogaohjaukset jäädäkseen. Tunnit olivat monentyylisiä: dynaamisia Flowjooga ja fitjooga tunteja, sekä hieman kevyempiä tule-jooga, seniorijooga sekä tuolijooga ryhmiä. Erilaista näkökulmaa joogaan edusti 2017 keväällä Katja käyty yin-jooga koulutus. Tieto-taitoja kehittääkseen Katja halusi perehtyä joogan historiaan perinpohjaisemmin ja näin ollen hakeutui joogaopettajakoulutukseen Marian suosittelemana. Toukokuussa 2018 Katja valmistui Yoga Alliancen hyväksymästä Villa Mandalan RYT 200 joogaopettajakoulutuksesta, jonka parasta antia olivat joogan anatomiset linjaukset. Heti tämän perään Katja suoritti yhdessä Marian kanssa Tiibetiläisen äänimalja- ja sointukylpy koulutuksen Kirkkonummella.
Tällä hetkellä Katja työskentelee Pop Up Yoga Oulun lisäksi Vuolle opistolla päätoimisena liikunnan tuntiopettajana sekä tekee osa-aika yrittäjänä myös hierontoja.
”Rakastan joogan monipuolisuutta, sekä tyylien erilaisuutta. Flow-joogan fyysistä haastetta, Iyengar joogan asentojen tarkkoja linjauksia. Passiivisemman yin-joogan tai restoratiivisen joogan rauhaa, täydellistä irtipäästämistä ja meditatiivista vaikutusta.”
Hae mukaan nyt maria@popupyogaoulu.com
_12-07-10.22.05