POP UP YOGA OULUN KEVÄT 2023
TOPPILA
Kevään TOINEN kurssi kierros lähestyy ja ilmoittautuminen alla oleviin on N Y T auki! Uusi studiomme sijaitsee Reeniksen tiloissa Alvar Aallon katu 1.
**ILMOITTAUTUMINEN ON NYT AUKI**
Tiistai
17-18 Astanga- ovi auki Astangaan toimii alkeiskurssina ja lajin pariin palaavien harjoituksena.
Keskiviikko
16.30-17.30 Pilates – Sopii kaikille Pilates harjoittelusta kiinnostuneille
20-21 Ilmajooga ”Lempeys” / ”Alkeis” – Lempeys tunnilla harjoitus on yötä kohti palauttavampi ja lempeämpi. Tunti sopii myös ensimmäistä kertaa Ilmajoogaan tuleville.
Torstai
17-18 Pilates – Sopii kaikille Pilates harjoittelusta kiinnostuneille
18-19 Flow Jooga – Reipas ja teemoiltaan vaihteleva dynaaminen tunti, sopii kaiken tasoisille joogeille.
19-20 Ilmajooga ”Alkeis” – Alkeistunnilta pääset alkuun jos et ole ikinä kokeillut Ilmajoogaa.
Lauantai
10.30 Ilmajooga ”Voima” – Nimensä mukaisesti voimakas ja haastavampi ilmailutunti.
Sunnuntai
10.30 Taapero- vanhempi & lapsi – jooga – Vanhemman ja taaperon yhteinen joogahetki, sopii ensikertalaisille.
17.30 Flow Jooga – Reipas ja teemoiltaan vaihteleva dynaaminen tunti, sopii kaiken tasoisille joogeille.
18.30 Yin/Restoratiivinen Jooga – Rauhallinen, palauttava ja meditatiivinen harjoitus.
- Lisäksi kerran kuussa järjestetään erillinen kertamaksullinen ”Sointu- Ilma” eli lempeää liikettä ja sointukylpy Ilmajoogan liinoissa! Ensimmäinen järjestetään to 16.2. 20-20.45 / kertamaksu 20€. Varaa paikkasi popupyogaoulu@gmail.com
*Kaikkien kurssien poissaoloja voit korvata muilla tunneilla kurssin aikana (ilmajoogaa mahdollisuuksien mukaan ja etukäteen sovitusti). Eli ostat 7 kerran kurssin ja voit käydä valitsemillasi tunneilla (ei ilmajooga).
* Jakso 2. alkaa la 11.3.23
* Ilmajoogakurssin hinta 120€/kurssi/7 kertaa
* Jooga ja Pilates- kurssit 80€/kurssi/7 kertaa
*Vauva ja taapero jooga 60€/kurssi/6 kertaa
* Uusina maksutapoina laskutuksen lisäksi kurssit voit maksaa myös mobile paylla tai työnantajan yleisimmällä liikuntaeduilla.
* Kursseja lisätään pikkuhiljaa. Ja tietysti – ilmaisia parkkipaikkoja on paljon!
* Ilmoittautumiset ja kyselyt popupyogaoulu@gmail.com, saat paluuviestinä varausvahvistuksen ja lähempänä kurssia info- kirjeen sekä maksuohjeen. Varaamalla sitoudut näihin varausehtoihin https://bit.ly/31Ovgr3
Ilmoittaudu kurssille tästä!
Lämpimästi tervetuloa Pop Upin Porukkaan!
Seuraa meitä Facebookissa
VARJAKKA
* Uusina maksutapoina laskutuksen lisäksi kurssit voit maksaa myös mobile paylla tai työnantajan yleisimmällä liikuntaeduilla.
*Ilmoittautumiset ja kyselyt popupyogaoulu@gmail.com, saat paluuviestinä varausvahvistuksen ja lähempänä kurssia info- kirjeen sekä maksuohjeen. Varaamalla sitoudut näihin varausehtoihin https://bit.ly/31Ovgr3
Ilmoittaudu kurssille tästä!
Lämpimästi tervetuloa Pop Upin Porukkaan!
Seuraa meitä Facebookissa
POP UP YOGA ROVANIEMEN KEVÄT 2023
Keväällä 2023 Jooga kurssit pidetään Uimahalli Vesihiisin musiikkiliikunta salissa Nuortenkatu 11. Mikä on upea homma – nyt voit helposti yhdistää joogaan vaikka kuntosalin tai uinnin! Sali on mukavan raikas, avara, lämmin ja hiljainen. Myös parkkitilaa löytyy runsaasti. Ilmoittaudu mukaan N Y T!
Sunnuntai
17-18 Flow jooga – Reipas ja teemoiltaan vaihteleva dynaaminen tunti, sopii kaiken tasoisille joogeille.
*Jakso 2. alkaa 12.3.-30.4. eli kestää 7 kertaa. Tuntia ei pidetä pääsiäisenä 10.4.
* Joogakurssit 70€/kurssi
* Uusina maksutapoina laskutuksen lisäksi kurssit voit maksaa myös mobile paylla tai työnantajan yleisimmällä liikuntaeduilla. Tästä lisätietoa lähempänä kurssien alkua!
*Ilmoittautumiset ja kyselyt popupyogaoulu@gmail.com, saat paluuviestinä varausvahvistuksen ja lähempänä kurssia info- kirjeen sekä maksuohjeen. Varaamalla sitoudut näihin varausehtoihin https://bit.ly/31Ovgr3
Ilmoittaudu kurssille tästä!
Lämpimästi tervetuloa Pop Upin Porukkaan!
Seuraa meitä Facebookissa
Pop Up Yoga - Joogaa kaikille 